FRÜHLINGSERNTE

Hagebuttenblüten bringen Ruhe, sind stark antioxidativ und helfen der Haut. Ich zeig, wie ich Tee, Sirup und mehr daraus mache.

Gundermann räumt Schleim aus den Bronchien, beruhigt die Leber und hilft äußerlich bei Wunden. So nutze ich ihn in Tee, Tinktur und Kompresse - probier’s.

Flieder beruhigt nervöse Mägen, hilft bei Fieber und nimmt Druck aus schmerzenden Gelenken. Meine liebsten Anwendungen und Rezepte - probier’s aus.

Löwenzahn hilft Verdauung, Leber, Nieren & Haut. Sammel Tipps, Rezepte für Tee, Sirup & Cremes - so nutzt du das Wunderkraut richtig.

Purpurrote Taubnessel lindert Menstruationsbeschwerden, Muskelschmerzen & fördert Verdauung und Darmbalance. Tee oder Tinktur wirken sanft & effektiv.